耳环石斛怎么吃，耳环石斛的食用方法和作用
中药耳环石斛的作用三：开胃健脾、降火理气
食用方法：洗净后切薄片，用开水冲泡后饮用，可重复冲泡，连渣食用。
中药耳环石斛的作用二：补肾养阴、生精祛风
食用方法：洗净切碎拍破、单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3个月后即可食用。
中药耳环石斛的作用一：清热
食用方法：洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟，后放入1-2克西洋参再煮30分钟，可重复煎煮，连渣食用。
中药耳环石斛的作用四：对劳损虚弱、肢节多痛、体乏、夜多盗汗等症状有显著疗效
食用方法：洗净切碎或拍破可加其他中药材加水煎汁，连煎两次，弃渣后用小火浓缩，再加冰糖，继续熬制成膏状引用。
耳环石斛可以用来炖汤或煲汤食用。经常见到的是炖排骨汤，首先准备好洗净切好的排骨块，把配料的洋参也切好备用，排骨用沸水烫一遍捞起。接着把排骨放入炖锅内烧至汤开，再把配料用的菜和药材等一起放入炖锅中，加入适量水，小火炖熬2-3小时，捞出放入适量盐巴就完成了。
除此之外耳环石斛可以配合枸杞子、菊花、甘蔗、麦冬、谷芽等泡茶饮用。
耳环石斛的功效
1、抗衰老消除疲。
耳环石斛能大幅度提高体内SOD(延缓衰老的主要物质)水平,对经常熬夜、用脑、烟酒过度,体虚乏力的人群,经常饮用非常适宜。
2、抗肿瘤降血糖。
中国科技大学、中山医科大学的研究表明:“耳环石斛具有增强T细胞、B细胞,NK细胞和巨噬细胞的作用,对抑制肿瘤和降血糖有非常好的疗效。
3、明目恢复嗓音。
台湾阳明大学新药研究中心等科研机构,经过多年研究表明,耳环石斛的确有明目作用,以耳环石斛为主的眼科用药有较高的临床应用价值,耳环石斛医治了中国很多失音,吵哑的政府官员、教师和演艺界人士。
4、补五脏虚劳。
心阴虚一营养大脑,营养心肌,降心火;肝阴虚一改善肝血循环,养肝明目;脾胃阴虚一养胃生津,促进肠胃蠕动;肺阴虚一润肺、祛燥、平咳;肾阴虚一补阴潜阳,生精血、填骨髓。
5、其他医效。
功效:具有益胃润肺、养阴生津之功效。对亏阴虚火、五脏虚损、烦热自汗、精气不足、眼目昏暗、胃热烦渴、咳嗽咽痛、口燥舌苔、熬夜积火、烟酒过度有显著疗效。常服能治标固本、调和阴阳、壮阳补肾、养颜驻容,从而达到保健益寿之功效
耳环石斛怎么吃，耳环石斛的食用方法和功效作用，小编就给大家介绍到这了。耳环石斛是非常不错的一味中药材，大家可根据自己的身体情况合理食用。
